Психолог рассказала родителям, как вернуть контакт с подростком

Подростковый возраст – это период, когда родителям очень трудно удержать контакт с ребенком. Часто возникает ситуация, когда сын или дочь постепенно отдаляются, и может показаться, что восстановление гармонических отношений уже невозможно.

Психолог Марина Чуприна в своем блоге в социальной сети Instagram посоветовала родителям, как вернуть контакт с подростком.

Остановиться и признать, что сейчас вам непросто обоим

Родителям следует перестать искать виновных, а посмотреть глубже и попытаться понять, что стоит за криком и хамским поведением ребенка или постоянно закрытыми дверями.

Слушать больше, чем говорить

Умение слушать – это то, чему придется научиться родителям подростка. Это необходимо даже в тех ситуациях, когда кажется, что ребенок молчит умышленно. Просто иногда подростку следует почувствовать, что его не будут воспитывать, а просто выслушают.

Говорить о собственных чувствах, а не о его ошибках

Я-сообщения почти всегда имеют лучший эффект. Согласитесь, "Я волнуюсь за тебя" звучит совсем не так, как "Ты меня доводишь".

Дайте подростку пространство

Ребенку в таком возрасте очень важно иметь право на собственные эмоции и время для восстановления.

Найдите поддержку для... себя

Родителям следует помнить, что их покой - это "грунт , на котором ребенку легче стоять". Бывает так, что родителям стоит только изменить реакцию – и подросток постепенно "раскрывается".

То есть необходимо искать пути, которые помогут родителям сохранять спокойствие. Это может быть даже поддержка специалиста, если самостоятельно справиться не получается. Иногда именно это помогает начать налаживать контакт с ребенком.

Ранее портал Знай писал о 5 вещах, которые делают детей счастливыми: они не будут стоить родителям ни копейки.

Кроме того, мы сообщали, что школьник получит 5 баллов, даже если написал на 9: учителя включают "субъективность" и занижают оценки.

Также портал информировал о мыслях о суициде у подростков: симптомы, которые должны насторожить родителей.