Угробите спину ребенку: как правильно выбрать рюкзак школьнику

Школьный рюкзак должен быть не просто красивым, а прежде всего безопасным и удобным. Неправильно подобранная модель способна создавать излишнюю нагрузку на позвоночник, вызывать боль в спине, проблемы с осанкой и быструю усталость.

Главное управление Госпродпотребслужбы в Черкасской области отмечает, что при выборе рюкзака нужно учитывать возраст и рост ребенка. Важно также правильно подобрать вес, конструкцию и размер.

Прежде всего следует обратить внимание на вес. Пустой рюкзак должен быть максимально лёгким. Для детей младшего школьного возраста рекомендуют модели весом до 1 кг. Чем меньше весит сам рюкзак, тем ниже нагрузка на опорно-двигательную систему школьника.

Не менее важна спинка. Оптимальным вариантом станет модель с жесткой или анатомической спинкой. Лямки должны быть широкими, удобными и регулируемыми. Желательно, чтобы их ширина составляла не менее 4-5 см.

Рюкзак нужно носить на обоих плечах. Если постоянно использовать только одну лямку, нагрузка на позвоночник будет распределяться неравномерно.

Следует правильно подобрать и размер. Рюкзак не должен быть шире плеч ребенка. Его верхняя часть должна располагаться примерно на уровне плеч, а нижняя – не опускаться ниже поясницы.

При покупке также следует проверить качество изделия. Особое внимание следует уделить прочности материала, надежности швов и фурнитуры, водоотталкивающим свойствам ткани. Резкого химического запаха от рюкзака быть не должно.

Для безопасности ребенка желательно выбирать модель со световозвращающими элементами спереди, по бокам и на лямках. Они помогают сделать школьника более заметным для водителей в темное время суток и во время неблагоприятной погоды.

Удобство обеспечат несколько отделений и карманов. Самые тяжелые учебники лучше класть поближе к спинке. Так вес будет распределяться равномернее, а нагрузка на спину будет меньше.

Ранее портал Знай сообщал, школьные принадлежности могут быть опасными: что стоит проверять перед покупкой.

Также наш портал информировал, что купить в школу: список канцелярии для 1-11 классов и как не переплатить.

Кроме того, мы писали, как правильно обустроить рабочее место школьника: эти нюансы сохранят здоровье ребенка.