Батьки не даремно хвилюються через те, скільки часу діти проводять перед екранами. Найчастіше під підозрою опиняються відеоігри, смартфони та комп’ютери загалом. Однак нове наукове дослідження показало: вирішальне значення має не сам «екранний час», а те, як саме дитина проводить цей час.
Дослідження опубліковане в науковому журналі Pediatrics Open Science. Воно тривало чотири роки і охопило понад 8 300 дітей. На початку спостережень учасникам було 9–10 років, а завершили дослідження вони у віці 14 років. Учені регулярно фіксували, скільки часу діти проводять у соціальних мережах, дивляться відео або телебачення, а також грають у відеоігри.
Результати показали помітну різницю між цими видами цифрової активності. Підлітки, які щодня проводили багато часу саме в соціальних мережах, з роками частіше демонстрували ознаки зниження концентрації уваги. Водночас у дітей, які більше грали у відеоігри або дивилися відео, таких змін не зафіксували.
Науковці звертають увагу на особливості роботи соціальних мереж. Вони побудовані так, щоб постійно привертати увагу користувача: спливаючі повідомлення, нові пости, коментарі, лайки. Навіть очікування нового повідомлення може змушувати дитину постійно відволікатися. У результаті увага не утримується на одному завданні тривалий час.
ПФУ затягує з ідентифікацією: мільйони людей ризикують лишитися без пенсій
Пенсію підвищать на 1500 гривень: кому чекати надбавку
Проблема дуже серйозна: письменниця звернулася до батьків російськомовних дітей
Молитви до Бога та Пресвятої Богородиці на 1 січня: як правильно розпочати рік православним
Відеоігри мають інший механізм впливу. Більшість ігор потребують зосередженості, планування дій, реакції та виконання конкретних завдань. Це означає, що увага утримується довше і не перемикається так часто, як під час користування соціальними мережами.
Дослідники наголошують: раніше весь «екранний час» часто сприймали як однаковий ризик для розвитку дітей. Нові дані показують, що такий підхід є надто спрощеним. Важливо враховувати тип контенту та спосіб взаємодії з ним.
Хоча зміни в концентрації можуть здаватися незначними на рівні окремої дитини, у масштабах великої кількості підлітків вони стають помітними. Учені зазначають, що активне використання соціальних мереж може бути одним із чинників, які частково пояснюють зростання кількості діагнозів, пов’язаних із порушенням уваги, за останні десятиліття.
Автори дослідження підкреслюють: ідеться не про повну заборону цифрових технологій. Натомість результати вказують на потребу розрізняти різні види онлайн-активності та звертати увагу на роль соціальних мереж у щоденному житті дітей і підлітків.
Нагадаємо, НМТ перевіряє пам'ять, а не мислення: чому учні страждають від освіти
Раніше ми розповідали, що школи масово переходять на змішаний формат навчання
Також, вчені з'ясували, чиї гени насправді відповідають за інтелект дитини