Правило «сделаешь — получишь награду» выглядит простым и действенным способом договориться с ребёнком. В краткосрочной перспективе оно действительно работает: ребёнок прикладывает больше усилий, чтобы получить желаемый подарок или привилегию. Но психологи советуют родителям обратить внимание на то, что происходит с желанием действовать, когда награда внезапно исчезает. Об этом говорится в материале издания Psychology Today, который пересказал ТСН.
Когда награда забирает мотивацию
Показательным является исследование психолога Коу Мураямы и его коллег. Участников попросили выполнять простое задание, причём одну группу дополнительно вознаграждали деньгами за успешный результат. На следующем этапе награду отменили — и именно тогда проявилась существенная разница.
Люди, которые раньше получали деньги за результат, впоследствии были менее склонны добровольно продолжать задание, чем те, кто изначально работал без вознаграждения. Исследователи зафиксировали и изменения в работе мозга: сначала финансовый стимул усиливал нейронную реакцию, связанную с успешным выполнением, а после отмены награды эта реакция ослабевала.
То есть внешний стимул действительно способен временно усилить желание прикладывать усилия. Однако вместе с ним может исчезнуть и часть интереса к самой деятельности. Ребёнок постепенно перестаёт учиться или убирать «потому что надо» — и начинает делать это лишь ради поощрения.
Ловушка гедонистической адаптации
Есть и вторая проблема: награды со временем теряют привлекательность. Психологи называют это гедонистической адаптацией — человек привыкает к тому, что сначала приносило удовольствие, и оно перестаёт вызывать прежний интерес.
Из-за этого родители оказываются в своеобразной погоне за всё более сильными стимулами. Маленькой награды уже недостаточно, поэтому появляется большая, затем ещё больше. Так формируется система, в которой ребёнок привыкает спрашивать: «А что я за это получу?». Стоит понимать: выполнение требования ещё не означает настоящей мотивации.
Любопытство вместо контроля
Внешняя награда может обеспечить послушание и быстрый результат. Однако родителям обычно хочется большего — чтобы ребёнок сам понимал смысл своих действий, проявлял инициативу, учился ответственности и мог действовать без постоянного поощрения.
Психологи предлагают другой подход. Когда ребёнок сопротивляется, не стоит сразу подкупать его или угрожать наказанием — сначала нужно понять причину поведения. Отказ что-то делать не всегда означает лень, упрямство или желание нарушить правила. За ним могут стоять страх, тревога, усталость, конфликт с другими детьми, потребность во внимании или желание подольше оставаться рядом с родителями.
Что сказать ребёнку вместо «что я тебе за это дам»
Каждая причина сопротивления требует разной реакции, поэтому универсального подкупа не существует. Вместо автоматического вопроса «Что я могу тебе за это дать?» психологи советуют задать другой: «Что сейчас мешает тебе это сделать?».
- Если ребёнок боится ошибиться — предложите сделать задание вместе в первый раз.
- Если он устал — дайте короткий отдых, а не награду.
- Если ему не хватает внимания — проведите 10 минут вместе, вместо того чтобы «оплачивать» каждое действие.
- Хвалите не за результат, а за усилия и процесс, чтобы ребёнок учился ценить саму деятельность.
Это не значит, что от подарков надо отказаться полностью, но они должны быть не оплатой за послушание, а спонтанным проявлением любви. Главное — не делать из награды единственный рычаг, управляющий поведением ребёнка.
Ранее портал Знай сообщал, нежное воспитание учит мозг ребёнка чувствовать радость.
Также наш портал информировал, родители жалуются на насилие в школах: как действовать, если руководство молчит.